牛肉和草菇一起吃可以增強免疫力 ， 但不能和以下食物搭配食用：
1、板栗：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應 ， 削弱栗子的營養價值 ， 而且不易消化；
3、木耳菜：會危害身體；
4、鯰魚、韭菜：一起吃會引起中毒 ， 可以用人乳和鼓汁治療；
5、田螺、紅糖：不易消化 ， 會引起腹脹；
【牛肉不能和什么一起吃草菇】6、鵪鶉：一起食用會面生黑斑 。

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