1、首先把買來的脆骨肉清洗干凈 , 并且切成條狀 , 用水略泡一下 , 去除血水 。
2、鍋中燒一鍋水 。水開以后放入脆骨肉進行焯水處理 。去掉浮沫 , 清洗干凈 。
3、把超過水的脆骨肉切成丁狀 。加適量的鹽 , 料酒腌制20分鐘 , 準備好蔥姜 , 辣椒段 , 把大蒜頭切成蒜末 , 備用 。
4、四季豆 , 摘采干凈以后 , 切成丁狀 。
5、鍋中放適量的色拉油 , 放入蔥姜段爆香 。放入辣椒段 , 煙煸炒 , 然后放入脆骨肉炒熟 。
【脆骨肉怎么做】6、放入四季豆 , 與脆骨一同炒 , 加適量的鹽 , 如果覺得干可以加少量的水 。出鍋前撒適量的孜然粉會更加的香 。
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