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1、何首烏分為生何首烏和制何首烏等多種使用方法 。生何首烏的功效主要是潤腸通便，清熱解毒等 。可以用開水沖服或煲湯使用 。
2、制何首烏是通過經黑豆汁等中藥進行炮制制成的 。具有補益肝腎，益精血，烏須發等功效 。
【何首烏怎么食用 何首烏食用方法】3、可以用于高血脂癥，腰膝酸軟，頭發發白等情況 。中藥對機體有調理作用，但是藥三分毒，建議在醫師指導下使用 。

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