鐵劑不能與什么同服鐵劑不能和什么一起吃 _經驗分享

【鐵劑不能與什么同服鐵劑不能和什么一起吃】

文章插圖
1、鐵劑不能與鈣片同服。鈣片和鐵劑都是最常見的營養品，但是鐵劑和鈣片最好分開服用，拿最常見的鐵劑-鐵之緣片來說，所含的二價鐵，可直接被腸道吸收轉化，但是也不能與鈣片同服，最好在飯后服用鐵劑，睡前服用鈣片，分開服用慢慢吸收效果更好。另外鐵劑也不能用牛奶送服哦，牛奶含鈣，不利于鐵劑吸收。
2、鐵劑不能喝高脂肪類食物同服。高脂肪的食物會抑制胃酸的分泌，胃酸分泌少了，不利于鐵劑吸收，會直接影響補鐵效果。
3、鐵劑不能和茶葉同服。很多人喜歡喝茶，特別是濃茶，但是殊不知茶葉中的鞣質會和鐵生成難容的鐵鹽，嚴重阻礙鐵劑的吸收利用，另外貧血的人也不要喝太多濃茶，不利于貧血治療。
4、鐵劑不能和磷同服。牛奶、花生仁等食物含磷，與鈣片同理，會阻礙鐵劑吸收，影響補血效果。
5、鐵劑不能和碳酸氫鈉的飲料同服。胃內的酸性環境有利于鐵劑離解，促進鐵劑吸收。各種飲料、汽水、香檳以及碳酸氫鈉、氫氧化鋁等堿性藥物，因為這些堿性制劑可中和胃酸降低胃內酸度，不利于鐵劑的吸收。

鐵劑不能與什么同服 鐵劑不能和什么一起吃

鐵劑不能與什么同服鐵劑不能和什么一起吃