1、黃花菜健腦湯 , 適于記憶力減退的老人及老年性癡呆癥患者食用 。
2、豬骨生姜湯 , 適用于腦力不足、病后虛弱、頭暈目眩、失眠、健忘、疲倦乏力等 。
3、蓮子豬心湯 , 益智安神、補血養心 , 對心神不寧、記憶力減退有一定功效 。
4、蓮藕蘋果排骨湯 , 可以起到益血補髓 , 安神健腦的作用 , 可補充優質蛋白質 , 也可補充鈣、磷等礦物質和維生素 , 增強免疫力 , 益智健腦 。
【煲什么湯能增強記憶力】5、蓮栗排骨湯 , 補腦安神 , 適合學生食用 。
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