榴蓮每一百克熱量147.00大卡 。
【榴蓮熱量多少卡】榴蓮（學名：DuriozibethinusMurr）又名韶子，麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木 。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱 。
榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果 。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用 。還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品 。
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