1、適當(dāng)吃可下火，因?yàn)槌茸釉谑澄镄晕渡蠈儆跊鲂运允秤镁哂星鍩峤舛荆禄鹑岬墓πВ惨盐粘茸拥臄z入量，不宜大量食用，以免引起身體不適 。
【橙子是上火還是降火】2、多吃容易上火，因?yàn)槌茸又泻写罅康奶妓衔铮灰诉^多食用，攝入過多的糖分容易加重脾胃的滋膩性，引起脾胃濕氣加重，從而導(dǎo)致脾胃濕熱上火 。

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