jiojio梗指“腳”的意思 。源自于網絡上一個比較普遍的話題“養生”，隨著脫發、失眠等等早衰跡象越來越多的出現于年輕人身上時，年輕人們開始更多的關心起了養生話題，多喝熱水、保溫杯、泡jio梗也就相繼走紅 。
【jiojio是什么梗】養生 ， 動詞也，亦可為名詞 。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動 。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意 ?，F代意義的“養生”指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動 。
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