獼猴桃和柿子可以一起吃嗎 獼猴桃和柿子可以一起吃嗎 百度網盤


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文章插圖
1、獼猴桃味甘,性寒,富含膳食纖維,葉酸,胡蘿卜素,維生素c,維生素e,蛋白質等成分 。柿子味甘性寒,含有豐富的果膠,有機酸,維生素c,胡蘿卜素,碘元素等成分 。兩者在性味上和成分上無相克沖突 。可以同時使用,沒有問題的,但不要大量使用,因為兩者都屬于性寒的食物,吃多了會傷脾胃 。
【獼猴桃和柿子可以一起吃嗎 獼猴桃和柿子可以一起吃嗎 百度網盤】2、吃水果最好在飯后1~2個小時后吃,對脾胃沒有傷害還有利于吸收 。