毛睿教練，就是那些什么都不懂瞎教或者學到的很多都是錯的離譜的知識卻到處指導人的教練 。
自稱小毛睿，一般為謙虛，說自己練得不好，還需努力 。
【毛睿教練是什么意思】在微博毛睿時代中，毛睿揭露一些健身行業中的不正之風，歪門邪道等等 。譏諷和諷刺，黑色幽默，對于真正想專心從事這一行的人來說，這種微博看了沒任何意義，沒干貨 。
后來就把毛睿比作健身房的愣頭青，不懂裝懂 。
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