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1、由于夏威夷果果粒堅硬 ， 消化力弱多吃會覺梗胃 ， 宜少吃 。
2、嚼碎吞咽時 ， 容易嗆喉 ， 而果屑藏存喉間摺壁內 ， 會脹大發臭 ， 很難清理 。
3、果仁經烘香或油泡后 ， 可提升口感 ， 但卻偏向燥熱 ， 引發豆豆、喉痛和痔瘡 。
【夏威夷果的禁忌 夏威夷果的禁忌副作用不好影響危害】4、夏威夷果富含單不飽和脂肪酸 ， 所以它不僅有調節血脂血糖作用 ， 可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量 。但是由于單不飽和脂肪酸油脂往往有易氧化、產生過氧化物、安全性欠佳、易產生負面后果等缺點 ， 所以建議你還是直接食用干果 ， 而不去烹飪吃 。

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