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【迷糊是怎么回事 迷糊是為什么】1、迷糊主要表現為頭部昏沉、注意力不集中等情況 。
2、主要見于以下幾種病因：
（1）貧血，貧血常由于鐵攝入不足或者血液慢性丟失導致，患者還可表現有心慌、胸悶、乏力、氣短、面色蒼白、記憶力下降、注意力不集中等癥狀，血常規提示紅細胞計數減少，血紅蛋白含量減低 。
（2）失眠，長時間失眠患者主要表現為入睡困難、多夢、早醒、醒后再入睡困難，建議患者保持良好的睡眠習慣，不要熬夜，必要時可口服鎮靜助眠藥物 。
（3）焦慮、抑郁，焦慮、抑郁患者主要表現為情緒低落、對周圍事物興趣減低、心煩易怒、坐臥不安，部分患者還可有心慌、胸悶、出汗等軀體化癥狀 。
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