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1、首先,需要準備雞蛋2個,熟豆渣大約2兩,蔥末,姜末,鹽 。
【營養餐怎么做 營養餐具體做法】2、把雞蛋打在一個容器里,放入適量的鹽,加入蔥末、姜末,攪拌均勻,再放入2兩豆渣,攪拌均勻,然后,在平底鍋里放入少量的食用油,等油微熱時,就在鍋里倒入適量的蛋糊,這個豆渣雞蛋餅攤的時候應適當的厚一些,這樣一會好翻面,煎的時候用小火煎,不要著急翻 面,等下面已經定型,而且呈現金黃色時,再翻過來,把另一面也煎成金黃色,就可以出鍋了 。這個豆渣雞蛋餅就做好了,顏色金黃,口感松軟 。再配上一碗豆漿,一頓營養又豐富的早餐就有了 。
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