【為什么體育不能坐】因為一旦人體在運動 ， 皮下組織就會產生一種有養酸來調整血液等一些器官的運行 。一旦運動結束 ， 那些酸性物質還未立刻停止供需 ， 如果你馬上靜止 ， 或者坐下 ， 它們的“分配”就會不均勻 ， 這就是所謂“會大屁股”的說法 ， 就是說 ， 營養會過多的停留、囤積在臀部 ， 所以運動后需慢走10分鐘左右 ， 調整心率 ， 放松肌肉 。
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