第一方面：人體若是傾向酸性，體內細胞作用就會變弱，腎臟、肝臟的負擔就會加大，新陳代謝緩慢，所以在飲食上的原則就是少吃酸性食物 。
【痛風病飲食禁忌有哪些】第二方面：同時還要注意限制高嘌呤食物，如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等 。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤 。
第三方面：最好限制總熱能 。一般情況下痛風患者均較胖，故應限制總熱能攝入，控制肥胖 。大家可以多吃一些堿性食品，如蔬菜、水果、礦泉水等 。這樣對身體是比較有利 。
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