及時擦干就不會濕氣重 。
【晚上洗澡濕氣重嗎】濕氣重是指濕為重濁有質之邪，屬陰，濕邪致病，常出現以沉重感為特征的臨床表現 。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等 。濕邪外襲肌表，困遏清陽，清陽不升，則頭重如裹 。濕邪阻滯關節，陽氣不得布達，則可見肌膚不仁，關節疼痛重著 。濕熱雖有外濕、內濕之分，但其為病則相互影響，為內外合邪 。
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