【晚上吃柚子好不好 哪些人不適合持吃柚子】
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1、晚上吃柚子不怎么好 ， 因為柚子含水量豐富 ， 被稱為“天然水果罐頭” ， 睡前吃柚子會導致體內水分攝入過多 ， 給腎臟造成負擔 ， 還可能引起第二天眼睛浮腫 。
2、柚子性寒 ， 寒性體質和脾胃虛寒的人不能多吃 ， 以免加重體寒癥狀或引起腹瀉 。
3、經期女性和經常腹瀉的人不適合吃柚子 。
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