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手太粗糙怎么辦

生活百科粗糙

可以通過食補和物理療法來治療 。
食補：
1、補充動物膠原蛋白，如：多吃豬蹄，雞爪，肉片等；
2、補充植物油；
3、補充維生素C，如：多吃含有補充維生素C的蔬菜和水果 。
物理療法：
1、手部清潔：每天晚上睡覺前，倒一盆溫水，并加入適量橄欖油，雙手反復搓洗保持15分鐘，可軟化手部角質層，初步改善皮膚粗糙現象；
2、手部去死皮：取紅糖和蜂蜜按照1比1的比例，適量調制，然后倒入掌中均勻涂抹，雙手手指交叉及手背相互按摩，去除死皮，隨后再用溫水洗凈；
【手太粗糙怎么辦】3、手部按摩：雙手涂上護手霜或凡士林，先左右手每根手逐個按摩5下，然后手心，手背左右手相互順時針按摩10下，反復進行，持續5分鐘使油脂充分滋潤皮膚 。