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1、如果是偏食、挑食、進食食物過少，飲食不規律導致的要改變飲食習慣，保持三餐規律飲食，要多吃一些蛋類、肉類、豆類以及維生素含量高的食物，注意不要節食和挑食 。
【太瘦了怎么辦 女生太瘦了怎么辦】2、甲狀腺功能亢進癥病人身體消瘦，應該根據甲狀腺功能檢查結果服用甲巰咪唑或者丙硫氧嘧啶等藥物，治療要控制碘含量高食物的攝入，多做有氧的運動 。

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