1、一次取四五個，將它放進水杯里，再用60度以上的開水沖泡 。
2、沖泡之后把水杯蓋子蓋上 ， 然后泡一會兒，就可以喝了 。
【石斛怎樣泡水喝】3、喝完的石斛可以吃掉，里面有很多的營養 。石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，可以起到生津養胃和養肝明目的作用 。
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