【秋葵可以和什么一起吃 秋葵可以和什么一起吃嗎】

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1、秋葵可以與多種食材一起食用,如:蝦仁、胡蘿卜、蓮藕、花菜、番茄、木耳、雞蛋等 。
2、秋葵肉質鮮嫩,有特殊香氣,其中還含有豐富的維生素、蛋白質、糖分、纖維素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,是一種綠色營養的保健型蔬菜,它味淡,性寒 。
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