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【枸杞和菊花一起泡水喝有什么功效 枸杞和菊花水喝有什么功效】1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞 。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲 。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效 。
2、現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能 。另外，還能起到美白作用，這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力 。
3、菊花可清肝明目，與枸杞兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用 。
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