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1、黑豆糯米粥是補黃體幫助著床的 。
2、黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克 。
【黑豆和糯米煮粥補黃體酮嗎 吃黑豆糯米粥有助于補黃體嗎】3、做法：用冷水浸8個小時左右，把它浸軟了，然后將黑豆和洗凈的糯米放入高壓鍋，加入水（和平常煮粥一樣量的水），煮到粥熟即可，也可加紅棗，紅糖，口感更好 。黑豆表皮黑色，里面綠色，泡時水會稍微變黑 。每日服用 。
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