辦法一：治療頸椎病可以使用酒瓶療法，啤酒瓶用毛巾包一下，仰臉躺在床上，把瓶子橫躺在脖子底部，枕20--30分鐘，每天1--3次 。堅持做幾天，效果較明顯，貴在堅持 。
【治療頸椎病的土方法有哪些】辦法二：自己可以用小燕飛方法，就是趴在床上，頭和四肢全部向上，想小燕子飛的動作，堅持幾分鐘，依次時間加長 。這樣做頸椎是和平時用力方向相反的，既鍛煉了頸椎又鍛煉了腰椎，是個很好的鍛煉方法 。
辦法三：治療頸椎病可以使用骨頭療法，羊骨頭二兩，砸碎，放鍋內炒黃，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治 。
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