橄欖核怎么把玩 _橄欖

【橄欖核怎么把玩】1、橄欖核把玩方法主要分為推，捋，掐。
2、推：將核子置于手臂上，慢慢的向前推動，至手臂發紅、發熱，可暫停一會兒，有加速血液循環之功效。
3、捋：主要針對的是手串，手持手串的一個核子，沿著手臂上下捋動。
4、掐：將核子置于手掌，然后用拇指和另外一個指頭用力捏壓。