【干桂圓怎么吃補氣血 怎么吃干桂圓好】

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桂圓干有幾種使用方法：
1、當干果直接食用，最好是在空腹的時候吃效果更好；
2、與冰糖 銀耳 大棗 蓮子等燉水吃；
3、在煮牛奶的時候，加入少量桂圓肉，再打入一個雞蛋，經常服用能治療身體虛弱 。（注：高血壓患者不宜多食） 。

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