【拳擊護齒怎么用】使用步驟如下：燒開后的沸水冷卻5分鐘，用于燙護齒 。把護齒放入熱水10秒鐘，取出后放入口中輕輕咬，要求是在護齒上留下壓印 ， 但是又不能咬穿 。如果上一步護齒還是太硬，可以再燙一次 。護齒留下壓印后 ， 等待冷卻定型，就可以了 。比賽時，帶上護齒 ， 牙齒和壓印處完全咬合就可以了 。護齒最主要的作用不僅僅是保護牙齒，還有吸收緩沖降低頭部損傷的作用 。
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