懷了兩個寶寶怎么數胎動,雙胞胎數胎動的方法技巧 _生活百科

我們都知道，胎兒在媽媽肚子里面發育到一定時間的時候，就會開始活動，就會產生胎動。寶寶在不同的時候會有不同的胎動，有時候會胎動頻繁，有時候胎動比較少，媽媽們可以根據胎動的情況來判定寶寶的健康狀態。那么雙胞胎怎么數胎動呢？下面讓我們詳細來看看吧！
雙胞胎怎么數胎動1.一個一個的數孕媽媽在數胎動的時候可以先數一個胎兒，每次數一個小時，一個小時之后再數另外一個胎兒。不過這樣做就比較費時間，早中晚各數一個小時的話，雙胞胎的媽媽天天要數六個小時的胎動，那么這一整天都不用干什么了，光數胎動都一天了。
2.兩個一起數怕費時間就兩個一起數，根據胎兒所處的位置判定是哪個胎兒的胎動，然后相應的記下來。假如有一次胎動不清晰是哪個寶寶的話可以先記錄在一邊，最后看胎兒主要胎動的位置來判定是屬于哪個胎兒的。一個小時后再看胎兒的胎動次數是否在正常范圍內。
小貼士：
建議孕媽媽在數胎動的時候都拿個本子在旁邊記錄一下，究竟懷孕了，一孕傻三年，有很多事眨個眼睛就忘了，記了下來就不擔心會忘記。而且在數胎動的時候，連續胎動只能算一次胎動，這一個胎動停止之后，下一個胎動才能算一個胎動。雙胞胎的胎動一般會比單胎的多，不過計算次數和單胎的一樣，每個小時大于3--5次，3個小時的胎動次數加起來的總和X4就是12個小時的胎動次數，假如12個小時的胎動次數大于30次就是正常的，12個小時的胎動次數少于20次是可疑，胎兒有缺氧的可能，12個小時的胎動次數少于10次說明胎兒缺氧，一定要及時去醫院。除了胎動次數，胎動的頻率，強度，節奏，規律都能說明胎兒的情況，孕媽媽也要注重一下哦。
什么樣的胎動算正常1.將一天三次記錄的胎動數相加，再乘以4，得出12小時的胎動數。若1小時胎動≥3次，12小時胎動數≥30次則為正常；12小時胎動數＜20次胎動，視為異常，建議就醫；12小時胎動數＜10次，胎兒有危險，趕快就醫。
2.發現胎動比尋常有所減少，忽然不動；或者是異于尋常的劇烈胎動、感覺胎兒躁動不安，也都要引起重視，及時就醫查明原因。
孕期數胎動的基本常識1.一般從孕28周開始，天天計數胎動，來監測胎兒情況。
2.天天選取早、中、晚固定時間三次，每次一小時計數胎動。
3.準媽媽安靜下來，可以選擇坐著或者躺下，最好是左側臥，看好時間，開始記錄胎動。
【懷了兩個寶寶怎么數胎動,雙胞胎數胎動的方法技巧】4.打嗝不算胎動，連續的胎動只算作一次。