蝦和酸奶能一起吃到大蝦 蝦和酸奶能一起吃

【蝦和酸奶能一起吃到大蝦 蝦和酸奶能一起吃】

蝦和酸奶能一起吃到大蝦 蝦和酸奶能一起吃

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1、蝦和酸奶通常是不可以一起吃的 。
2、主要是因為蝦中含有大量的不飽和脂肪酸 , 酸奶中含有脂肪酸桿菌 。兩種同時攝入后會影響到蛋白質的吸收 , 嚴重的可能會導致惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀 , 所以蝦和酸奶是不可以一起吃的 。如果是過敏性體質 , 盡量不要吃蝦或者是海鮮類食物 。