首先：咖啡對皮膚有益處 。咖啡可以促進代謝機能 ， 活絡消化器官 ， 對便秘有很大功效 。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法 ， 有減肥的作用 。
【咖啡有什么好處與壞處】其次：咖啡可以消除疲勞 。要消除疲勞 ， 必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能 ， 而咖啡則具有這些功能 。
最后：咖啡能誘發骨質疏松 ， 咖啡因本身具有很好的利尿效果 ， 但是 ， 人們如果在平時大量的飲用咖啡 ， 就容易造成其骨骼內的骨質出現流失 ， 對骨量的保存會有不利的影響 ， 對于婦女來說 ， 可能會增加骨質疏松的威脅 。
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