減肥湯的做法 _減肥

【減肥湯的做法】1、鯽魚一條、蛋奶20克、姜10克、蔥10克。
2、鹽適量、雞精適量。
3、將鯽魚剖腹后，清洗干凈待用。把鯽魚放置3成熱的油中過油。
4、以去除鯽魚的腥味。
5、加入適量水和調料，用小火清燉40分鐘。
6、起鍋時加入少許蛋奶能使湯變得白皙濃稠，口感更佳。