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1、牛肉和生姜可以一起吃，但是最好少吃一點 。
2、牛肉具有溫中補血、補虛壯健的作用，而生姜屬于性溫、味辛的食物，也具有散寒解表、暖胃的作用，但是這兩種食物一起大量食用的話，很容易引起上火，尤其是現在夏天，天氣炎熱更容易引發熱證，所以最好是不要一起吃 。
【牛肉和生姜可否一起吃 牛肉可以跟生姜一起吃嗎】3、不過，平常可以在牛肉中放一點點姜絲，以去除牛肉的腥味，少量食用還可以去除體內的寒氣，暖胃 。
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