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1、嬰兒黃疸也就是膽紅素高，膽紅素高說明肝臟的解毒功能下降，鵝蛋可以降低膽紅素，起到保肝護肝的作用，建議寶媽一天食用一個鵝蛋 。
2、芹菜也是可以降低膽紅素，含有粗纖維，多種維生素，寶媽多吃芹菜對嬰兒的黃疸有幫助 。
【吃什么退黃疸 寶媽要注意了】3、葡萄糖可以促進代謝，寶媽服用葡萄糖寶寶吸收以后，身體的代謝加快，肝臟的解毒功能也會跟著完善起來，所以服用葡萄糖可以退黃疸，但是需要隨時監測，如果寶媽飲食注意，寶寶膽紅素還是高，建議就醫 。
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