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1、預防便秘：清熱、解毒、涼血的功效，早起喝杯淡鹽水，既補充人體所需水分，又能促進腸道活動 。
2、去除口臭：老鹽中含有氟，能起到殺菌、防蛀牙的作用，堅持使用淡鹽水刷牙 。
3、去頭屑：洗頭時添加些許老鹽，既預防頭發脫落 。
【老鹽有什么功效和作用 老鹽功效和作用介紹】4、除腋臭：腋下有異味可提取老鹽放置鍋內炒熱，另用布包裹著擦拭腋下，或將老鹽加入至浴水中浸泡沐浴，消尷尬 。
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