決明子怎么吃 怎么吃決明子


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1、制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼 。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘后即可飲服 。隨飲隨續水,直到味淡為止 。
【決明子怎么吃 怎么吃決明子】2、功效:清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效 。