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1、黑蜂蜜中所含有的果糖和葡萄糖可以快速的被人體吸收利用，為人體提供能量，改善血液中的營養狀況；
2、黑蜂蜜可以增強腸蠕動，具有保護腸胃的功效；
3、黑蜂蜜具有潤肺止咳的功效；
【云南黑蜂蜜的作用 云南黑蜜功效】4、具有保肝、解酒的功效，可以促進酒精的分解；
5、具有寧神安眠的功效，可以緩解神經緊張 。
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