【一般運動心率多少】運動心率指的是人體在運動時保持的心率狀態 。它根據運動強度的不同有不一樣的表現，中低強度的運動心率每分鐘在110到140次之間 ， 強度比較激烈的像減肥運動心率每分鐘在160到180次之間 。
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【一般運動心率多少】運動心率指的是人體在運動時保持的心率狀態 。它根據運動強度的不同有不一樣的表現，中低強度的運動心率每分鐘在110到140次之間 ， 強度比較激烈的像減肥運動心率每分鐘在160到180次之間 。