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1、首先，獼猴桃當中含有很多的維生素C，可以幫助提高機體的免疫功能 ， 同時可以防止皮膚老化；
2、進食奇異果還可以幫助緩解胃腸不適的癥狀，對于腹瀉以及痢疾等不適情況時，可以輔助治療 。
【奇異果的功效與作用 奇異果的功效】3、奇異果還屬于一種強大的抗氧化劑，有改善視力的作用，還含有大量的鉻，對治療糖尿病有一定的功效 。
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