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【蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎 雞蛋和蜂蜜一起吃有什么功效】1、蜂蜜和雞蛋能夠一起吃 。
2、但是不建議一起吃 。因為雞蛋中含有較高的膽固醇，蜂蜜中的含糖量高 。糖分與膽固醇結合之后，有可能會導致消化不良 。
3、兩者之間食用最好間隔一個小時以上，這樣既能保證雞蛋蛋白質和膽固醇的攝入，又能夠防止出現副作用 。可以選擇在早上喝一杯蜂蜜水，促進腸胃的蠕動，供給身體的能量 。
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