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1、忌致敏食物 。如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致濕疹復發或加重病情 。
【出濕疹不能吃什么 患濕疹哪些食物不能吃】2、忌辛辣刺激食物 。不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應該避免食用 。
3、忌發濕、動血、動氣食物 。中醫認為對皮膚濕疹的人來說，應該要忌吃發濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等；動血的食物，如慈菇、胡椒等；動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等 。
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