夏枯草煮水一次放多少夏枯草怎么煮水 _經驗分享

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夏枯草有較好的清熱解毒功效，很多人會用夏枯草煮水喝，也有很多人會有疑問夏枯草煮水一次放多少呢？夏枯草煮水一次放多少9-15克。
一般建議夏枯草煮水放9-15克左右就可以了，不宜過量，夏枯草藥性苦寒，過量服用能刺激腸胃，引發惡心、腹痛、腹瀉等一系列胃腸道反應。
夏枯草要煮多久15-20分鐘左右。
夏枯草屬于草本植物，藥性比較容易發揮出來，用清水浸泡半小時左右，大火煮開改小火再煮15-20分鐘左右就可以了。
夏枯草怎么煮水夏枯草有清熱瀉火、明目、散結消腫等功效，味辛，苦，通常情況下夏枯草常與金銀花、菊花、蒲公英、連翹、玄參等中藥配伍，能加強其藥效，下面介紹兩種常見的煮水方法。
夏桑菊枸杞茶材料：夏枯草、桑葉、菊花、枸杞各10克，冰糖適量。
1、將夏枯草、桑葉、菊花、枸杞用清水浸泡30分鐘左右。
2、將泡好的藥材倒入砂鍋中。
3、用大火煮開，改小火再煮15分鐘。
4、將藥渣撈出，加入冰糖攪勻即可。
功效：清熱解毒，清肝明目。
夏枯草黑豆湯材料：夏枯草15克，黑豆50克，冰糖適量。
1、將夏枯草放入布袋中包好。
2、放入砂鍋內，加清水1200毫升左右，浸泡30分鐘。
3、倒入黑豆，用大火煮開。
4、再改小火煮40分鐘左右。
5、加入冰糖攪勻即可。
6、一天3次。
夏枯草煮水能天天喝嗎不建議天天喝。
夏枯草常作為涼茶飲用，但是夏枯草畢竟是一種藥材，其性味寒涼，其藥性需要通過肝腎代謝，天天吃夏枯草可能會加重肝腎的負擔，不利于肝腎健康，建議一周喝2-3次就可以了。
哪些人不能喝夏枯草煮水1、孕婦。孕婦最好不要吃夏枯草，雖然夏枯草對孕婦子宮沒有明顯的刺激作用，但夏枯草有可能刺激孕婦腸胃，引起腸胃不適，并且夏枯草是一種中藥材，無法保證其中的成分是否會對胎兒產生影響，所以建議孕婦最好不要喝夏枯草煮水。
2、經期女性。夏枯草藥性苦寒，可能會加重經期體內寒氣，造成痛經或加重原本痛經癥狀，所以經期女性不適宜喝夏枯草煮水。
3、脾胃虛寒者。如：便溏、腹瀉等，夏枯草性寒涼，其中含有皂苷的成分，脾胃虛寒者喝夏枯草煮水可能會刺激原本虛弱腸胃，加重不適癥狀。
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