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【小米和什么一起搭配煮粥比較好呢 小米和什么一起搭配煮粥比較好】1、小米和胡蘿卜、桂圓、枸杞、山藥等搭配煮粥最佳 。
2、胡蘿卜小米粥的做法:胡蘿卜洗凈切滾刀塊,鍋內倒入清水將其燒開;放入小米將其煮開;放入切好的胡蘿卜,中小火熬煮二十多分鐘即可 。小米熬粥一直有“黃金粥”之美稱 。小米不需精制,它保存了許多維生素和礦物質 。
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