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1、具有滋陰補腎、緩解眼疲勞的作用 。
【桑果的功效作用和副作用 桑果的功效】2、桑葚泡水喝可以起到滋陰補腎的功效，可以有效的緩解的眼睛疲勞 ， 對于頭暈目眩的患者具有很好的效果 。也可以在一定程度上增強身體的免疫力，還具有保護脾胃的功效 。
3、桑葚泡水是可以當成一種日常的飲品來飲用的，桑葚是一種非常常見的水果，除了可以泡水喝以外，還可以泡酒 ， 桑葚泡酒的功效也是比較多的 。
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