1、霜降前后白天平均20℃，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服 。霜降前后夜間平均10℃，建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服 。實(shí)際穿衣請(qǐng)以當(dāng)?shù)靥鞖馇闆r為準(zhǔn) 。
2、多備幾件，隨增隨減：常言道：“若要安逸，勤脫勤著”，添衣與否應(yīng)根據(jù)天氣的變化來決定，不宜添得過多，以自身感覺不冷為準(zhǔn) 。建議多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減 。
【霜降前后適合穿什么衣服】3、少穿化纖類衣物，避免靜電：秋季風(fēng)干物燥 ， 容易發(fā)生靜電 。有心血管系統(tǒng)疾病的老年人，容易受靜電影響使病情加重或誘發(fā)室性早搏等心律失常的發(fā)生 。因此，在干燥季節(jié) ， 室內(nèi)應(yīng)保持一定的濕度，必要時(shí)可用加濕器 ， 對(duì)于老年人，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，盡量不穿化纖類衣物，以使靜電的危害減少到最低限度 。

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