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【孕婦能吃生蠔嗎中期 孕中期能吃生蠔嗎】1、孕婦適量吃一些生蠔對胎兒是沒有影響的 ， 因為生蠔富含鋅、鈣元素 ， 對孕婦本身和胎兒都有很大的好處 。但是因為生蠔屬于涼性食物 ， 而且含有寄生蟲 ， 如果一次性過度食用 ， 且沒有處理干凈 ， 那么就容易消化不良 ， 嚴重的會導致宮縮和胎兒畸形 。
2、生蠔富含鋅 ， 是含鋅最多的天然食品之一 ， 鋅對孩子的腦神經發育非常有好處 ， 生蠔又是補鈣的最好食品 ， 含磷也很豐富 ， 其豐富微量元素和糖元 ， 對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處 ， 還具有寧心安神 ， 益智健腦 ， 益胃生津 ， 強肝解毒的功效 。
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