1、材料:面粉80克,肉絲150克,胡蘿卜一根,水45克,酵母1克,鹽1克,大蒜2根,生抽5ml 。
2、面粉加水,酵母,鹽混合成團 。(如果希望發酵快點,可以用溫水將酵母先混合好,然后倒入面粉中,這樣會比較快 。)
3、混合好后的面團,發酵至兩倍大,分成三份 。然后將每份搟成圓餅形,越薄越好 。
【肉絲卷的做法和配方】4、平底鍋加熱,用小火烙至底面有些焦點即可取出 。如果有氣泡,可以用牙簽扎破 。只烙一面,這樣利于好卷 。
5、瘦肉洗凈備用,切成肉絲 。
6、加入生抽,料酒和淀粉,還可以再加少許的植物油 。
7、一起混合均勻,放30分鐘以上 。時間越長,越入味 。
8、鍋中油熱后,倒入肉絲 。
9、將肉絲炒至變色后 。
10、然后倒入切成段的胡蘿卜和大蒜段,加上調料翻炒均勻即可 。
11、將卷餅攤平,里面放上餡料,卷好即可 。
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