奇異果怎么吃減肥

【奇異果怎么吃減肥】奇異果可以在飯后食用有利于減肥 。奇異果的熱量為每100克56大卡,是四星級的減肥食物,單位熱量非常的低 。
奇異果即獼猴桃,中藥名 。為獼猴桃科獼猴桃屬植物獼猴桃的果實 。植物獼猴桃,分布于中南及陜西、四川、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、貴州、云南等地 。具有解熱,止渴,健胃,通淋之功效 。主治煩熱,消渴,肺熱干咳,消化不良,濕熱黃疸,石淋,痔瘡 。