【乳酸堆積是什么意思 身體里的乳酸堆積是什么意思】
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1、乳酸聚積的主要原因是過度運動 ， 造成機體分泌過量乳酸 ， 或病人代謝緩慢 ， 導致乳酸及時代謝 ， 造成乳酸聚積 。
2、患者應在日常生活中適當鍛煉 。鍛煉后可通過按摩 ， 推拿等方法促進乳酸的代謝 。與此同時 ， 患者還應避免因為抑郁而造成病情的惡化 。
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