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習武的意義

生活百科習武

1、健體：武術動作可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強人們的體力和柔韌性；
2、啟智： 練習武術，可給大腦良好的刺激 ， 有利發展幼兒的空間轉換 ， 形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創造力；
3、育心：武術需要通過變換方向的動作來明確方位 ， 可發展人的空間知覺，還可以鍛煉意志、培養勇敢精神 ， 讓現代人學著正確地看待人、事、物；
【習武的意義】4、知禮：武術練習者把“禮”也作為訓練內容，強調“禮始禮終” ， 這就要求武術練習者在練習技術的同時 ，