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【西蘭花和牛奶可以一起吃嗎? 西蘭花和牛奶可以一起吃嗎】1、西蘭花和牛奶不可以一起吃 。
2、這是因為西蘭花中含有維生素C ， 而牛奶中含有豐富的鈣質 ， 兩者結合會影響人體對鈣質的吸收 ， 因此不能一起食用 。
3、西蘭花還不能和黃瓜、豬肝等同食 ， 而牛奶不能和酸性的食物一起食用 。
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